콜라겐약을 먹으면 피부가 좋아질까?

심심해서 잉여력을 발휘해서 만들어봄...

아직도 콜라겐 미신에 홀려서 이상한거 먹는 분이 많은 것 같은데, 콜라겐은 먹어서 보충할 수 있는게 아니라, 몸 안에 있는 각종 세포들이 합성해서 사용하는 것임. 사람의 위에 있는 소화효소들은 죽었다 깨어나도 콜라겐 같은 고분자 물질을 소화할 수 없음.

위에서 소화를 못 시킨다는 얘기는?  그냥 끙가로 배출된다는 얘기임.

그림으로 그려드릴까?

어떤 상인들은 콜라겐은 소화가 안 되니까, 자기네 제품은 콜라겐을 저분자화시켜서 만든 콜라겐펩타이드로 만들었다면서, 이거 먹으면 흡수가 잘 된다고 거짓말을 하기도 함.

콜라겐펩타이드가 위에서 흡수가 되는건 맞음. 그런데 문제는 위액에 의해서 분해된 펩타이드는 아미노산이 되어버림. 여러분들이 달걀을 먹어서 소화한 아미노산과 똑같은 물질이 되어버린다는 것임. 이 두 개를 서로 다른 물질인 것처럼 호도하는 상인들이 있는데, 절대로 그렇지않음. 이렇게 만들어진 아미노산이나 저렇게 만들어진 아미노산이나 100% 똑~~~~같음. 

차라리... 다이어트 한다며 풀떼기만 먹어서 몸 안의 단백질이 모자라면 콜라겐 합성이 적어지므로 쓸데없는 다이어트를 안 하는게 콜라겐 합성과 피부노화방지에 도움이 됨.

이 글을 읽은 분들은 앞으로 피부에 좋아진다며 맛없는 돼지껍데기를 일부러 먹거나, 미용 관련 업자들한테 속아서 비싼 콜라겐 화장품을 여친에게 선물하는 일은 없으시길..